ЙОГА
Понеділок, Середа та П'ятниця
Чудовий спосіб відволіктися від проблем і позбутися непотрібних думок. Йога допомагає пізнати себе як зовні, і зсередини.
Вже на перших заняттях ви зробите великий крок на шляху до володіння своїм тілом та управління диханням. Крім того, як і всі фізичні вправи, йога дозволяє тримати м'язи в тонусі.
Пн, Ср, Пт
8:40
09:00
Пн та Ср
19:20
Сб
ЦІНИ
НА ГРУПОВІ ТРЕНУВАННЯ
2 500 грн.
2 900 грн.
Разове заняття
Абонемент на 8 занять
Абонемент на 12 занять
*Строк дії абонементу 1 місяць
АБОНЕМЕНТ
400 грн.
Пробне заняття
200 грн.
ЛИТВИН АНАСТАСІЯ
Сертифікований інструктор з йоги
Тренування зі мною допоможуть Вам розвинути гнучкість, еластичність м'язів, зміцнити імунну систему, покращити поставу та позбутися напруги та втоми.
Регулярно відвідую школи йоги та семінари у Франції, Італії, Україні.
Хороше самопочуття та відмінний настрій після моїх занять Вам забезпечено
Освіта:
Факультет реабілітології університету фізкультури
Досвід практики: 9 років
СВІТЛАНА ЛУКАШ
Сертифікований інструктор з йоги
Викладаю йогу понад 7 років. Вчу людей любити своє тіло та розкривати нові горизонти можливостей. На заняттях вчимось медитувати, правильно дихати, фокусуватись на своїх відчуттях в асанах та коригувати свій емоційний стан через роботу з тілом.
Досвід практики: 7 років
КОГУТ ЮЛІЯ
Сертифікований інструктор з йоги
Ви зможете покращити гнучкість, підвищити еластичність м’язів, зміцнити свою імунну систему, виправити поставу та позбутися накопиченого стресу й втоми. Наші заняття допоможуть вам досягти гармонії тіла й душі, забезпечуючи відновлення енергії та внутрішнього балансу
ЧЕРГИКАЛО НАТАЛІЯ
Сертифікований інструктор з йоги
На моїх заняттях ви:
Навчитеся відчувати своє тіло, прислухатися до його потреб.
Оволодієте правильними техніками дихання, що допоможуть зняти стрес і покращити самопочуття.
Розвинете гнучкість і силу, що зробить вас більш енергійними та здоровими в повсякденному житті.
Чекаю на вас!
Досвід практики: 9 років
КОГУТ ЮЛІЯ
Сертифікований інструктор з йоги
Ви зможете покращити гнучкість, підвищити еластичність м’язів, зміцнити свою імунну систему, виправити поставу та позбутися накопиченого стресу й втоми. Наші заняття допоможуть вам досягти гармонії тіла й душі, забезпечуючи відновлення енергії та внутрішнього балансу
РОБОЧІ ГОДИНИ
Понеділок - П'ятниця 7:00 - 21:00
Субота - Неділя 9:00 - 21:00